Tiago0890- Журнал, 28 ноя 10

Параметры Пользователя Tiago0890 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2010

119,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2010:

1413 ккал

Жир: 36,79г | Белк: 50,19г | Углев: 242,96г. Завтрак: Pears, Margarine, Multigrain Bread. Обед: Light Mayo, Multigrain Bread, Corn, Carrots. Ужин: Deli Sliced Ham, Corn, Fat Free Mayonnaise, Multigrain Bread, Carrots. подробнее ...

3326 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiago0890-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiago0890- Журнал, 28 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Tiago0890-Изменение Веса