sadayuki- Журнал, 15 фев 16

Параметры Пользователя sadayuki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2016

124 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2016:

317 ккал

Жир: 6,16г | Белк: 25,60г | Углев: 39,30г. Завтрак: Leão Chá Preto, Pullman Pão de Forma Integral, Ipanema Queijo Branco Light. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Nestlé Aveia em Flocos. подробнее ...

3932 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadayuki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadayuki- Журнал, 15 фев 16

Оставить свой Комментарий

sadayuki-Изменение Веса