Firefighter007- Журнал, 15 фев 16

Параметры Пользователя Firefighter007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2016

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2016:

1963 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 81,27г | Углев: 244,08г. Завтрак: Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, Nutella Chocoladepasta, Campina Yoki Perzik, Koffie met Melk, Bruine Boterham. Обед: Unox Stevige Tomatensoep, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Bruine Boterham, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Ужин: AH Magere Runderlap, Knorr Broccoli Ovenschotel. Перекус/Другое: Duyvis Borrelnootjes Poesta, AH Tomatensoep met Rundergehaktballetjes, Tomatensoep, Coca-Cola Coca-Cola, Banaan. подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Вождение - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 21 часа, Спать - 2 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefighter007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefighter007- Журнал, 15 фев 16

Оставить свой Комментарий

Firefighter007-Изменение Веса