Mcvalla- Журнал, 15 фев 16

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2016

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2016:

1610 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 104,07г | Углев: 155,45г. Завтрак: Вино Сухое, Бон Пари Леденцы, Простоквашино Сливки 10%, Капучино, Лакомо Сыр Лайт, Джаз Арахис Жареный Соленый, Тыквенные Семечки, Морковь, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Морковь, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Петелинка Фарш Куриный. Ужин: Poderi Alti Lambrusco, Морковь, Вкусный День Творог 5%, Морковь, Метатр Паштет из Печени Сливочный, Лакомо Сыр Лайт, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Коломчаночка Мармелад Клюквенный, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю