Cb1006- Журнал, 14 фев 16

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016

121,2 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2016:

3602 ккал

Жир: 206,64г | Белк: 298,35г | Углев: 168,74г. Завтрак: mama francesca parmesan, Butter (Salted), Mushrooms, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Обед: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. Ужин: Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Icicle Seafoods Flake Style Imitation Crab Meat, Philadelphia Original Cream Cheese, Wegmans Panko Bread Crumbs, Dole Classic Iceberg Mix, Brussels Sprouts, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Monster Beverage Java Monster Vanilla Light, Peanut Butter, Nabisco Wheatsworth Crackers, Quest Cookies & Cream Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 14 фев 16

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса