aramirez86- Журнал, 15 окт 11

Параметры Пользователя aramirez86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2011

134,8 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2011:

1246 ккал

Жир: 35,56г | Белк: 177,73г | Углев: 61,09г. Завтрак: jack links beef jerky teriaky, beef, 0% fat greek yogurt fage, Jennie-O Turkey Store sausage . Обед: gnc 100% casein, double chocolate whey ON. Ужин: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Endulge Chocolate Creme Sandwich Cookies. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aramirez86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aramirez86- Журнал, 15 окт 11

Оставить свой Комментарий

aramirez86-Изменение Веса