mona54- Журнал, 14 фев 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2016:

922 ккал

Жир: 28,26г | Белк: 58,71г | Углев: 106,09г. Завтрак: Milbona Creme Leicht Kräuter, Ei, Aldi Bacon, Kaffee. Обед: Wurzener Langkorn Reis, Gulasch. Ужин: Radieschen, Gut Langenhof Puten-Ministeaks, Bulgur (Gekocht). Перекус/Другое: Müller Froop Pflaume Zimt. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 14 фев 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса