DMZur- Журнал, 13 фев 16

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

I lost 1/2 pound.

105,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2016:

1234 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 35,34г | Углев: 177,56г. Завтрак: Cream of Wheat Instant Maple Brown Sugar Hot Cereal, Regular Coffee. Ужин: Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Pickled Hot Pepper, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Sausage. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fit & Active Light String Cheese, Southern Grove Seedless California Raisins, Chiquita Banana. подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 13 фев 16

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса