Crisx08- Журнал, 14 окт 11

Параметры Пользователя Crisx08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2011

66,6 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2011:

1215 ккал

Жир: 47,13г | Белк: 53,93г | Углев: 165,20г. Завтрак: Vinegar, Whole Milk, Cucumber (Peeled), Value White Bread, Soft Boiled Egg. Обед: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nectarines, Vitamin Enhanced Water Beverage (Black & Blueberry), Water. Ужин: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kosher Dill Wholes, Michelina's Macaroni & Cheese, Chicken Thigh. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Стоять - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crisx08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crisx08- Журнал, 14 окт 11

Оставить свой Комментарий

Crisx08-Изменение Веса