Roienell- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя Roienell | < Предыдущая Запись |Следующий >

9 days after surgery still really tired. But weight off is a plus. thanks guys

127,3 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 72,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

375 ккал

Жир: 5,13г | Белк: 29,25г | Углев: 48,00г. Завтрак: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Tuna in Water (Canned), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, V8 Original 100% Vegetable Juice. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Rest and recover..congrats on the progress.

12 фев 16 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roienell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roienell- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

Roienell-Изменение Веса