iTeamy- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя iTeamy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

525 ккал

Жир: 9,69г | Белк: 36,19г | Углев: 77,25г. Завтрак: Tesco Organic Unsweetened Soya Milk, Scott's So-Easy Porridge Oats. Обед: Bananas. Перекус/Другое: Costa Coffee Skinny Latte (Medio). подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iTeamy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iTeamy- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

iTeamy-Изменение Веса