fabdis- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя fabdis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

1130 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 34,66г | Углев: 120,39г. Завтрак: Storck Merci, Smucker's Strawberry Jam, Milk, Smucker's Strawberry Jam, Butter, White Bread. Обед: Swiss Cheese, Butter, Macaroni. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Кардио - 15 минуты, Чтение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabdis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabdis- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

fabdis-Изменение Веса