gingin40- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя gingin40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

73,7 кг Потеряно до сих пор: 43,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

2989 ккал

Жир: 84,00г | Белк: 59,43г | Углев: 525,32г. Завтрак: NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Saccharin), International Delight Coffeehouse-Inspired Coffee Creamer - Hazelnut Macchiato, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Flavored Coffee (made From Ground), Chiquita Banana, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Kellogg's Special K Red Berries. Ужин: Sam's Choice Purified Drinking Water (10 oz), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Перекус/Другое: Chocolate Marshmallow Fudge (with Nuts), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Zachary Candy Corn, Russell Stover Red Velvet Mini Hearts, Russell Stover Milk Chocolate Caramel Mini Hearts, Russell Stover Marshmallow Mini Hearts, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can). подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 9 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow, that's impressive

12 фев 16 написано членом: slimjim21

Awesome to see you !

12 фев 16 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gingin40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gingin40- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

gingin40-Изменение Веса