urekagbr- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

101,8 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

2777 ккал

Жир: 147,38г | Белк: 69,54г | Углев: 72,11г. Завтрак: Aldi Double Cream, Lidl Dark Chocolate (81%). Обед: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Sainsbury's Madras Cooking Sauce. Ужин: Peter's Mince and Onion Pie, Lidl Dark Chocolate (81%), Aldi British Mature Cheddar. Перекус/Другое: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). подробнее ...

4358 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Рыбалка - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса