TheLovelyMrsG- Журнал, 12 фев 16

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016

74,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2016:

1603 ккал

Жир: 93,56г | Белк: 116,27г | Углев: 16,88г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Ужин: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Olive Oil, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: Champagne, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cabot Pepper Jack Cheese Cracker Slices, Bridgford Pepperoni. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

thank you! losing a little at a time :)

15 фев 16 написано членом: TheLovelyMrsG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 12 фев 16

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса