Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dissona
Журнал
12 фев 16
Dissona- Журнал, 12 фев 16
Параметры Пользователя Dissona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2016
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2016:
1327 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 115,97г | Углев: 94,40г.
Завтрак:
Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Lope-Lope Хлебцы Гречневые.
Обед:
Доброфлот Печень Минтая, Меридиан Треска Отварная в Желе, Льняное Масло, Уксус (Яблочный), Салат Овощной без Заправки.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Морковь, Помело.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Кофе Латте, Чай с Лимоном, Чистый Край Кефир на Живых Грибках 3,2%.
подробнее ...
1713 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dissona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю