Lizzie983- Журнал, 14 окт 11

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2011

61 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2011:

1532 ккал

Жир: 71,38г | Белк: 104,37г | Углев: 117,14г. Завтрак: Carne Macinata di Maiale, Succo di Limone, grapefruit juice, ham. Обед: sprouts, chicken, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Ужин: Snack Glutenfrei. Перекус/Другое: corn craCKER. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю