fabdis- Журнал, 11 фев 16

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2016:

968 ккал

Жир: 68,84г | Белк: 51,82г | Углев: 38,67г. Обед: Butter, Greek Salad, Potato French Fries, Simple Truth Natural Beef Burger. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 29,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabdis-Изменение Веса