Lizzy E- Журнал, 11 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2016

63,5 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2016:

1649 ккал

Жир: 27,65г | Белк: 23,07г | Углев: 329,23г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Organix Apple & Raspberry Puree with Bits, Nakd Cocoa Delight, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Red Delicious Apples, Bear Raspberry Yo Yo, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mom's Leek and Potato Soup. Перекус/Другое: Maple Syrup, Weight Watchers Apple Crumble, Morrisons Free From Flapjack Traybake, Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 20 минуты, Чтение - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 11 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса