AllaFSlim- Журнал, 11 фев 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2016:

2106 ккал

Жир: 63,60г | Белк: 68,05г | Углев: 320,13г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Черный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Жаркое с Куриными Сердечками, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Приготовленный Шпинат (Свежий). Ужин: Заварной Крем, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Белый Хлеб, Чернослив, Курага, Суп Куриный с Вермишелью, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Ролл с Лососем, Bite Батончик Мята, Prime Star Десерт Семена Чиа с Манго. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 11 фев 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса