sega2- Журнал, 11 фев 16

Параметры Пользователя sega2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2016

79,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2016:

1366 ккал

Жир: 33,29г | Белк: 32,41г | Углев: 240,63г. Завтрак: Мандарин, Красное Яблоко, Пшено. Обед: Пшено, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Гранат, Пшено. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sega2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sega2- Журнал, 11 фев 16

Оставить свой Комментарий

sega2-Изменение Веса