gmlgmlliza- Журнал, 10 фев 16

Параметры Пользователя gmlgmlliza | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm maintaining which is better than gaining.

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2016:

2630 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 61,50г | Углев: 436,50г. Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Red Velvet. Обед: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Red Velvet. Ужин: Pepsi Pepsi (Can), Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Перекус/Другое: Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (20 oz), Pepsi Pepsi, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 19 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmlgmlliza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmlgmlliza- Журнал, 10 фев 16

Оставить свой Комментарий

gmlgmlliza-Изменение Веса