Lizzy E- Журнал, 10 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2016

63,7 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2016:

1331 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 62,49г | Углев: 194,49г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Naked Green Machine. Обед: Bear Raspberry Yo Yo, Organix Pureed Apple and Cherry Pot, Baxters Pea & Ham Soup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Garbanzo Bombay Firecracker. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Mom's Beef, Eggplant & Zucchini Tagine with Harissa. Перекус/Другое: Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Options Mint Hot Chocolate, Eat Natural Dark Chocolate Fruit & Nut Bar (33g), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 20 минуты, Чтение - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса