meonadiet- Журнал, 13 окт 11

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Survived Thanksgiving weekend. But everyday is another challenge. Reviewed lab results with doctor Tues. Thyroid more normal and liver tests better. Repeat 3 months. She would like me to not drink any alcohol to see if improves more. Going to Mexico for Christmas. I love my beer.. would be very hard. I think I will first try to cut back.

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2011:

1137 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 52,35г | Углев: 163,26г. Завтрак: Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Chicken Fajita Pizza, Chicken Lilydale. Ужин: Almonds, Pear, Biobest, Fiber One, Flax Seed Milled. Перекус/Другое: Kashi Go Lean Crunch. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Hey Sandra, nice hearing from you. I decided i am not ready to date after my break up just yet so i am going to kick it with the girls and family this weekend! ohhh i love my beer too, what part of mexico are you going to? Have a great weekend...and remember it doesnt matter how fast you go, its that you keeping going :)

14 окт 11 написано членом: HawtSauce


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 13 окт 11

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса