eberg13- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя eberg13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is what a vacation in the Keys looks like. Ah, but there was key lime pie.

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

1271 ккал

Жир: 85,81г | Белк: 76,40г | Углев: 20,72г. Завтрак: Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Egg. Обед: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Loin (Tenderloin), Ham (Whole, Cured, Roasted). Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli. Перекус/Другое: Banana Bread, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

when you get back home, make a low carb high fat keylime pie. pie without the guilt and so good.

09 фев 16 написано членом: Sweet Georgia Peaches

Ohhh...love the Keys..and the pie. Vacation is vacation...you will bounce back!

09 фев 16 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eberg13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eberg13- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

eberg13-Изменение Веса