Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irena.001
Журнал
10 фев 16
irena.001- Журнал, 10 фев 16
Параметры Пользователя irena.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2016
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2016:
2119 ккал
Жир: 74,42г | Белк: 72,19г | Углев: 280,72г.
Завтрак:
Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, 4 Сезона Вишня без Косточки, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный.
Обед:
Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Hortex Вишня без Косточки.
Ужин:
ООО "Белое Дерево" Смесь Фруктовая Чернослив, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные).
Перекус/Другое:
Сахар, Nestle Шоколадный Пломбир, Приморский Кондитер Шоколад Шиковлад.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irena.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю