megan4- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 77,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

1121 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 107,63г | Углев: 100,64г. Обед: Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Promise Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large). Ужин: Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Great Value Fat Free Cream Cheese, Publix Light Wheat Bread, Peanut Butter. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса