Domflawn- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

1937 ккал

Жир: 65,26г | Белк: 234,13г | Углев: 78,89г. Обед: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Kidney Beans (Canned), Chicken Breast. Ужин: Waitrose Roasted Root Vegetables, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat, Select Grade), Red Kidney Beans (Canned), Onions, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Alpro Soya Plain Yoghurt, Kraft Belvita Breakfast Biscuits, MyProtein My Bar Zero, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Tetley Lemon Green Tea, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса