Lizzy E- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016

63,6 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

1222 ккал

Жир: 16,89г | Белк: 43,22г | Углев: 224,74г. Завтрак: Naked Green Machine, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tesco Easy Peeler Satsuma, Red Delicious Apples, Garbanzo Bombay Firecracker, Nakd Cocoa Crunch, Organix Pureed Apple and Peach Pot, Bear Raspberry Yo Yo. Ужин: Coconut Flour, Pumpkin Pie Mix (Canned), Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Tesco Blueberries, Maple Syrup, Morrisons NuMe Pork Sausages. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 20 минуты, Чтение - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса