alinakim- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2016

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

2096 ккал

Жир: 64,16г | Белк: 127,69г | Углев: 254,76г. Завтрак: Сочень с Творогом, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Булгур (Вареный). Обед: Мандарины, Куриная Ножка, Ржаной Хлеб, Томатный Суп. Ужин: Мандарины, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Пангасиус. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Ржаной Хлеб, Seven Салат из Свежих Овощей. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю