Elizaivv- Журнал, 09 фев 16

Параметры Пользователя Elizaivv | < Предыдущая Запись |Следующий >

У меня пошёл какой-то разлад с телом... У вас было такое? И как вы с этим справились?

59,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2016:

834 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 27,01г | Углев: 72,36г. Завтрак: Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Салат Витаминный. Ужин: Апельсин, Зеленый Чай, Винегрет, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Чай, Яблоко. подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Учеба - 5 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Зарядка - 50 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Это как?

08 фев 16 написано членом: светланаАл

Где-то до нг я чувствовала каждые лишние что граммов на своём теле и легко утром определяла, набрала или нет. А сейчас вообще ничего не могу понять( как будто дар пропал...

09 фев 16 написано членом: Elizaivv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaivv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaivv- Журнал, 09 фев 16

Оставить свой Комментарий

Elizaivv-Изменение Веса