LeRoy_doeney- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016

91,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

906 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 66,45г | Углев: 124,17г. Завтрак: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. Обед: Green Peppers, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Ужин: Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Green Peppers (Chopped, Frozen). Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Walking mid - 55 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса