Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylaras
Журнал
08 фев 16
ylaras- Журнал, 08 фев 16
Параметры Пользователя ylaras
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2016:
1002 ккал
Жир: 23,96г | Белк: 59,38г | Углев: 136,54г.
Завтрак:
Consum Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas, Agua, Fontaneda Galleta Digestive.
Обед:
Hacendado Quesitos Light, Tostadas de Pan Integral.
Ужин:
Café con Leche, Hacendado Piña en Su Jugo.
Перекус/Другое:
Fontaneda Galleta Digestive, La Fageda Yogurt Desnatado, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ylaras-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю