Marinabomba- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

793 ккал

Жир: 30,08г | Белк: 64,34г | Углев: 59,78г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Суп из Плавленных Сырков (Куриная Грудка, Картофель, Лук, Морковь). Ужин: Corrado Лечо Натуральное, Говядина с Соусом и Грибами. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Принятие Ванны - 35 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Приготовление Пищи - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса