Насмешка- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя Насмешка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

1779 ккал

Жир: 103,88г | Белк: 136,63г | Углев: 70,03г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные). Обед: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Останкино Купаты Говяжьи, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Artis Сыр для Жарки, Artis Сыр для Жарки, Вареное Яйцо, Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные). Перекус/Другое: Лента Молоко 365 Дней 2,5%, Арахисовая Паста La Pina, Арахисовая Паста La Pina, Миндаль, Вареное Яйцо. подробнее ...

3376 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Танцевать (Медленно) - 3 часа, Секс - 10 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Насмешка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Насмешка- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

Насмешка-Изменение Веса