Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016
|
97,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 17,8 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
1388 ккал
|
Жир: 56,03г | Белк: 74,65г | Углев: 147,51г.
Завтрак: Woolworths Italian White Wine Vinegar, Macaroni (Cooked), Cheddar Cheese, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Low Fat Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. Обед: Flaked Tuna with Tomato & Basil Dressing, Low Fat Milk, Nescafé Nescafé Caramel Latté, Lettuce, Woolworths Italian White Wine Vinegar, Macaroni (Cooked), Green Peppers, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Green Olives, Tomatoes. Ужин: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Pears, Clover Full Cream Fresh Milk, PnP Double Cream Yoghurt Plain. подробнее ...
|
Набралось 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
FatGirlSlim29-Изменение Веса
|
