Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmlgmlliza
Журнал
07 фев 16
gmlgmlliza- Журнал, 07 фев 16
Параметры Пользователя gmlgmlliza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2016
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2016:
2011 ккал
Жир: 60,55г | Белк: 81,67г | Углев: 301,08г.
Завтрак:
Wegmans Premium Orange Juice No Pulp, America's Choice California Navel Oranges.
Обед:
America's Choice California Navel Oranges, Perry's Ice Cream Premium Vanilla Ice Cream, Wegmans Premium Orange Juice No Pulp.
Ужин:
Hershey's Chocolate Syrup, Perry's Ice Cream Premium Vanilla Ice Cream, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Market Pantry Pretzel Sticks.
Перекус/Другое:
McCormick Brown Gravy Mix, White Rice, Tenderloin Pork.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Спать - 10 часа, Просмотр Телевизора - 13 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmlgmlliza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю