Jennifer Woodruff- Журнал, 07 фев 16

Параметры Пользователя Jennifer Woodruff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2016

53,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2016:

1286 ккал

Жир: 88,91г | Белк: 81,89г | Углев: 40,06г. Завтрак: Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Eggs (Large), Bacon Grease. Обед: Longhorn Steakhouse Grilled Onions, Swiss Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Kraft Miracle Whip Dressing, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Iglo Grillade Océane. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennifer Woodruff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennifer Woodruff- Журнал, 07 фев 16

Оставить свой Комментарий

Jennifer Woodruff-Изменение Веса