BOBaH85- Журнал, 03 фев 16

Параметры Пользователя BOBaH85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016

154,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 64,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2016:

772 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 75,74г | Углев: 38,49г. Завтрак: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Савушкин Продукт Творог 1%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Имунеле Имунеле Смородина. Обед: Салат Овощной, Сердце Куриное. Ужин: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. подробнее ...

4431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOBaH85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BOBaH85- Журнал, 03 фев 16

Оставить свой Комментарий

BOBaH85-Изменение Веса