BOBaH85- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя BOBaH85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

157 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 67 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

819 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 64,79г | Углев: 56,19г. Завтрак: Яблоко, Омлет, Чай. Обед: Имунеле Имунеле Смородина, Салат Овощной, Пангасиус. Ужин: Овощное Рагу с Курицей. подробнее ...

4500 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOBaH85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BOBaH85- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

BOBaH85-Изменение Веса