BOBaH85- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя BOBaH85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

157,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 67,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

894 ккал

Жир: 37,30г | Белк: 43,20г | Углев: 100,50г. Завтрак: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Салат Овощной, Чай. Обед: Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп-Пюре из Брокколи. Ужин: Куриное Филе с Сыром, Салат Овощной. подробнее ...

4518 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOBaH85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BOBaH85- Журнал, 25 янв 16

Оставить свой Комментарий

BOBaH85-Изменение Веса