LeRoy_doeney- Журнал, 05 фев 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016

90,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2016:

1729 ккал

Жир: 85,47г | Белк: 84,05г | Углев: 150,75г. Завтрак: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Обед: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Butter (Salted), Land O'Lakes Salted Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Baked Potato (Peel Eaten), Daisy Sour Cream, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat). Ужин: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Publix Green Bell Pepper, Monterey Cheese (Low Fat). подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 05 фев 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса