cnith- Журнал, 05 фев 16

Параметры Пользователя cnith | < Предыдущая Запись |Следующий >

OK so like in a day I lose 5 lbs? I'm so confused... On the high note, I really am liking this non sweetened protein powder! I don't mind the "floury" taste but now I'm wondering why I don't just use something like chickpea flour or something? Anyway it's a thought. At least I get a protein boost in the AM.

105,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 57,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2016:

1261 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 113,79г | Углев: 120,71г. Завтрак: Navels Oranges, Milk (Nonfat), Raley's SunRidge Farms Vanilla Protein Powder. Обед: Beef Steak. Перекус/Другое: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Water, Bananas, Cuties Clementines. подробнее ...

4120 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Спать - 4 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

When you lose big overnight, it's mostly water weight shifting. Protein pushes water out of our cells making it look like we are losing big, lol! But a loss is a loss, so yea!

05 фев 16 написано членом: Suzi161

Ah, well it's weird that it goes like that, haha. Could be water weight, that's true.

08 фев 16 написано членом: cnith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cnith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cnith- Журнал, 05 фев 16

Оставить свой Комментарий

cnith-Изменение Веса