MILA Lugansk- Журнал, 05 фев 16

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016

79,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2016:

1716 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 102,61г | Углев: 237,67г. Завтрак: Котлета из Говядины в Духовке на Воде, Сливочное Масло, Спагетти Цельнозерновые Макфа Отварные, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Спагетти Цельнозерновые Макфа Отварные, Сливочное Масло, Котлета из Говядины в Духовке на Воде. Ужин: Владхлеб Подольский Хлеб, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Маффины Картоф+Сыр+Йогурт+Яйцо, Fine Food Инжир Сушеный, Каждый День Финики Сушеные, Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 05 фев 16

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса