Sohmet- Журнал, 04 фев 16

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2016:

1799 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 128,75г | Углев: 231,80г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каравай Ржаное Чудо. Обед: Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Чечевица Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Bonte Греческий Йогурт с Клубникой, Сыр Российский, Каравай Ржаное Чудо, Молоко (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке, Магнит Банан, Fazer Конфеты Гейша, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю