tapple- Журнал, 04 фев 16

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016

91,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2016:

2151 ккал

Жир: 104,86г | Белк: 153,36г | Углев: 163,44г. Завтрак: Coffee, Light Cream, Scrambled Egg. Обед: RiceSelect Jasmati Long Grain American Jasmine Rice, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Hellmann's Light Mayonnaise, Gulden's Spicy Brown Mustard, Ketchup, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Target 85/15 Ground Beef. Перекус/Другое: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Blueberries, Baby Carrots, Dunkin' Donuts Coffee, Cantaloupe Melons. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 04 фев 16

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса