Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
04 фев 16
Pablo1973- Журнал, 04 фев 16
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2016:
1883 ккал
Жир: 51,23г | Белк: 122,62г | Углев: 242,88г.
Завтрак:
Caffè (Espresso), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, The Bridge Rice Drink Natural, Zucchero di Canna, Tè Verde, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie.
Обед:
Fagiolini Bolliti, Galbani Crescenza Light, Couscous (Cotto).
Ужин:
Zio Elio Pane Azzimo, Trenta Formaggio, Zucchine Bollite, Rio Mare Tonno Leggero, Piselli Cotti (in Scatola), Albume d'uovo Cotto.
Перекус/Другое:
Caco Mela, Mela.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Работа - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю