zachnky- Журнал, 03 фев 16

Параметры Пользователя zachnky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2016:

668 ккал

Жир: 26,45г | Белк: 53,16г | Углев: 62,60г. Завтрак: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Обед: Campbell's Healthy Request Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Provolone Cheese, Kroger Pork Country Style Ribs, Wheat Montana Healthy Loaf High Fiber Flax & Sunflower Bread. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zachnky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zachnky- Журнал, 03 фев 16

Оставить свой Комментарий

zachnky-Изменение Веса