LeRoy_doeney- Журнал, 03 фев 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016

92,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2016:

1265 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 65,53г | Углев: 146,18г. Завтрак: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Обед: Betty Crocker Banana Nut Muffin Mix - Simply Add Water, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Wal-Mart Tilapia Fillets, Wal-Mart Tilapia Fillets. Ужин: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Pow - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 03 фев 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса