Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016
|
74,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 7,3 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1461 ккал
|
Жир: 100,87г | Белк: 58,85г | Углев: 85,89г.
Завтрак: Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Sea Salt, Molasses, Baking Soda, Water, Ginger (Ground), Cloves (Ground), Cinnamon, Salted Butter Stick, Egg, Wild Oats Diced Tomatoes, Reese Non Pareil Capers, Bell Peppers, Roland Quartered Artichoke Hearts, Great Value Manzanilla Olives Stuffed with Minced Pimiento, Tilapia (Fish), Onions, Garlic, Lemon Juice. Обед: Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Sea Salt, Molasses, Baking Soda, Water, Ginger (Ground), Cloves (Ground), Cinnamon, Salted Butter Stick, Egg, Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Egg, Rotella's Honey Wheat Bread (Rotella's). Ужин: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Salted Butter Stick, Cooked Spaghetti Squash, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Heavy Cream, XyloSweet Xylitol, Wal-Mart Vitamin D Milk (Price First™). подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
